عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
الغدة الدرقية لها تأثير مباشر على حالتك النفسية، إذ أن اضطراب إفراز هرموناتها (زيادة أو نقص)، وضبط
يشير د. عمرو فتوح استشاري الطب النفسي، لنصائح لتعزيز السلامة النفسية والوقاية من الأمراض النفسجسدية، مؤكدا أن كتمان الحزن والتعلق المرضي بالأشخاص هما أسرع طريق للمرض الجسدي والنفسي
توضح د. سوزان مصطفى أخصائي علم النفس ، أن العصبية المستمرة الناتجة عن تراكم الضغوط
توضح د. أسماء يسري أخصائي الإرشاد النفسي، أن فقدان الحيوية غالبا ما يكون نتاج
لطالما ساد الاعتقاد بأن الدماغ هو العضو الوحيد المسؤول عن مشاعرنا وحالتنا المزاجية
يوضح د. شاكر عبد الرازق أخصائي الطب النفسي، أن متلازمة العش الفارغ هي حالة نفسية تصيب الآباء والأمهات عند مغادرة الأبناء للمنزل في حالة الزواج أو الدراسة أو العمل
يقول د.رجائي يحيى استشاري الصحة النفسية: لصحة نفسية أفضل ينصح
يقول د.محمد نبوي أخصائي الصحة النفسية: عند التوقف عن التدخين، نلاحظ
يقول د.محمد نبوي أخصائي الصحة النفسية: يتعرّض كثير من الأشخاص لحالات
توضح د. رحاب عطا استشاري نفسي، خطوات بناء تقدير الذات ومنها.. رؤية النفس باحترام
تخيل أن تعيش حياتك كلها وكأنك تنتظر كارثة قادمة في كل لحظة، هذا هو واقع مريض اضطراب
توضح د. رانيا رشاد أخصائي نفسي إكلينيكي، أن الرهاب الاجتماعي هو خوف شديد من التفاعل أو التقييم من الآخرين
يوضح د. محمد حمادة استشاري الطب النفسي، العلامات التحذيرية للضغط النفسي
تقدم د. أمنية دراج الاستشاري النفسي، خمس ركائز أساسية لتعزيز الثقة بالنفس، هي معرفة
يقول د.محمد عادل أخصائي الصحة النفسية: من طرق تحقيق الاستقرار النفسي والسعادة
تقدم الدكتورة نور أبو العلا أخصائية الإرشاد النفسي، مجموعة سلوكيات لتفريغ المشاعر السلبية
يوضح د. أحمد إبراهيم أخصائي الطب النفسي، أن الاكتئاب لا يظهر دائما في صورة حزن أو بكاء
يوضح الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه تظهر بعض الأعراض المرتبطة بأمراض
توضح الأخصائية النفسية د. إيمان عبدالقوي، أن هناك فرقا شاسعا بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي، حيث يمنحك الحب الحقيقي الشعور بالأمان، ويترك لك مساحة للتنفس
تقول د.هالة فوزي استشاري الصحة النفسية: السعادة أسلوب حياة لذا فمن خلال
يقول د.أحمد صالح أخصائي الطب النفسي: قد يقترح البعض استخدام بعض المكملات
يوضح د. محمد حمادة استشاري الطب النفسي، العلامات التي تدل أنك مضغوط نفسيا
تقول د.رانيا هادي أخصائي الصحة النفسية: لصحة نفسية أفضل ينصح في العيد بالتالي
يؤكد د. محمد الوصيفي أستاذ الطب النفسي، أن الاكتئاب لا يحتاج دائما إلى حلول بل
يوضح د. محمد الوصيفي أستاذ الطب النفسي، أن للحج فوائد نفسية عظيمة تشمل تحقيق
يعتقد الكثيرون أن العلاقة بين الضغوط النفسية وأمراض المناعة الذاتية هي مجرد تأثير معنوي
تقول د.ايمان صلاح استشاري الصحة النفسية: عادة ما يتحسن الأرق بتغيير عادات النوم
يذكر د. محمود الوصيفي أستاذ الطب النفسي، أن متلازمة أليس في بلاد العجائب هي اضطراب يتميز بتشوهات واضحة في الإدراك البصري والزمني؛ حيث يرى المصاب الأشياء بغير حجمها الحقيقي (أكبر أو أصغر بكثير)
تقدم د. نور أبو العلا أخصائي إرشاد نفسي، مجموعة من الخطوات لتفريغ المشاعر السلبية
توضح د. نور أبو العلا أخصائي الصحة النفسية، أن الإكتئاب الضاحك هو نوع من المعاناة