السبت 26 ابريل 2025
اخصائيه نفسيه تجيب .. كيف تحب نفسك؟
اخصائيه نفسيه تجيب .. كيف تحب نفسك؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك خطوات بسيطة تقودنا لحب أنفسنا اهمها

ما هي فوبيا الخوف من الطعام ؟
ما هي فوبيا الخوف من الطعام ؟

تقول الدكتورة لبني الشباسي استشاري الطب النفسي أنه لم يعرف حتى الآن السبب الدقيق وراء الإصابة

نصائح لحالة نفسية أفضل
نصائح لحالة نفسية أفضل

يقول د. خالد فتحي استشاري الصحة النفسية: حالتك النفسية تتأثر بنسبة ١٠٪ بالأحداث و ٩٠٪ بطريقة تفسيرك لها، لذا بامكانك تبني أفكار سلبية عن نفسك والآخرين والأحداث من حولك

اخصائية نفسية توضح.. انواع الاضطرابات الوجدانيه
اخصائية نفسية توضح.. انواع الاضطرابات الوجدانيه

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الاضطرابات الوجدانيه تنقسم الى

3 أنواع للكحة النفسية
3 أنواع للكحة النفسية

يقول د.صادق عبد الحميد أخصائي الصحة النفسية : الحكة النفسية هي شعور بالحكة لا يرتبط بمشكلة

ماذا تعرف عن الجاموفوبيا؟
ماذا تعرف عن الجاموفوبيا؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الجاموفوبيا

احذر ..اضطراب الأكل القهري
احذر ..اضطراب الأكل القهري

يقول د.أدهم يوسف أخصائي الأمراض الباطنة: اضطراب الأكل القهري هو اضطراب خطير

إذا كنت تخشي نظرات الناس ..فأنت مصاب بهذا المرض
إذا كنت تخشي نظرات الناس ..فأنت مصاب بهذا المرض

تشير الدراسات النفسية إلي أن الرهاب الاجتماعي يعد اضطرابا نفسيا واسع الانتشار ويظهر فالنساء

هل تعاني من اكتئاب مابعد الإجازة؟
هل تعاني من اكتئاب مابعد الإجازة؟

يقول د.أحمد وهبة استشاري الصحة النفسية: اكتئاب ما بعد الإجازة، المعروف أيضًا بـ اكتئاب ما بعد السفر ، هو حالة نفسية تصيب بعض الأشخاص بعد عودتهم من رحلة أو إجازة

4  أسباب لاكتئاب الربيع
4 أسباب لاكتئاب الربيع

يفول د.أحمد وهبة استشاري الصحة النفسية: رغم سطوع الشمس واكتساء الطبيعة لحلة جميلة وظهور الناس بنفسية سعيدة في الربيع ، إلا أن البعض تزعجه هذه الحيوية وسعادة الناس بقدوم فصل الربيع

6 طرق  لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
6 طرق لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان

يقول د.أحمد وهبة استشاري الصحة النفسية: لاعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان

تأثير الرياضة على الحالة النفسية
تأثير الرياضة على الحالة النفسية

يقول د. محمد رجب أخصائي نفسي إكلينيكي أول وعلاج الإدمان، من تأثير الرياضة على الحالة النفسية، تخفيف الاكتئاب والقلق والتوتر

ماذا تعرف عن الاضطرابات الوجدانيه؟
ماذا تعرف عن الاضطرابات الوجدانيه؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الاضطرابات الوجدانيه

للاكتئاب مضاعفات..تعرف عليها
للاكتئاب مضاعفات..تعرف عليها

يوضح الدكتور أيمن العزوني استشاري المخ و الأعصاب انهغ تتضمن بعض الأضرار

تعرف على أسباب التبول اللاإرادي النفسية
تعرف على أسباب التبول اللاإرادي النفسية

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك أسباب نفسية

امراض جسدية لها سبب نفسي .. تعرف عليها
امراض جسدية لها سبب نفسي .. تعرف عليها

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك أمراض جسدية لها أسباب نفسية ومن هذه الأمراض القولون العصبي

كيف تعرف انك في علاقة صحية .. اخصائية نفسية تجيب
كيف تعرف انك في علاقة صحية .. اخصائية نفسية تجيب

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك علامات

راحتك النفسية في رمضان .. فى خطوات
راحتك النفسية في رمضان .. فى خطوات

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن المشاركة في الأنشطة الدينية والاجتماعية والتواصل مع العائلة والأصدقاء كلها

للرجال ..احذروا أعراض الاكتئاب
للرجال ..احذروا أعراض الاكتئاب

يؤكد الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه قد ينعكس تأثير أعراض الاكتئاب عند الرجال

أستاذ‭ ‬الطب‭ ‬النفسي ‬د‭. ‬صفاء‭ ‬حمودة : السكينة‭ ‬والتصالح‭ ‬النفسي‭ ‬من‭ ‬هدايا‭ ‬الشهر‭ ‬الكريم
أستاذ‭ ‬الطب‭ ‬النفسي ‬د‭. ‬صفاء‭ ‬حمودة : السكينة‭ ‬والتصالح‭ ‬النفسي‭ ‬من‭ ‬هدايا‭ ‬الشهر‭ ‬الكريم

يهل علينا شهر الخير والبركة بمشاعر خاصة وحالة إيجابية داخلنا ، فالصيام ليس امتناع عن الطعام

انتبه...اضطرابات النوم تؤثر علي صحتك النفسية
انتبه...اضطرابات النوم تؤثر علي صحتك النفسية

أكد الدكتور هانى عبيد استشارى الصحة النفسية أن اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع التنفس

هذه المؤشرات تدل علي أن الشخص يعاني من مشاكل نفسية
هذه المؤشرات تدل علي أن الشخص يعاني من مشاكل نفسية

هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى أن شخصاً ما يعاني من مشكلات نفسية، ويحتاج إلى زيارة الطبيب

الطريقة المثلى لمواجهة الاكتئاب
الطريقة المثلى لمواجهة الاكتئاب

تقول د.راندا الطحان اخصائي الطب النفسي والإرشاد الأسري وتعديل السلوك

كيف تتعاملين مع اكتئاب طفلك وقلقه الدائم؟
كيف تتعاملين مع اكتئاب طفلك وقلقه الدائم؟

القلق والاكتئاب ليسا مشاكل يواجهها البالغون فقط؛ فالأطفال يمكن أن يعانوا منهما أيضًا

ما الفرق بين التوحد و  الذاتوية ؟
ما الفرق بين التوحد و الذاتوية ؟

يقول الدكتور إيهاب عيد أستاذ الصحه العامة و الطب السلوكى أنا أفضل إطلاق كلمة

ماذا تعرف عن متلازمة "برادر ويلي"  .. أخصائية نفسية تجيب
ماذا تعرف عن متلازمة "برادر ويلي" .. أخصائية نفسية تجيب

أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن متلازمة برادر ويلى هى حالة يكون فيها لدى الطفل شعور مستمر بالجوع مما يؤثر على وزنه وصحته

فيتامين سي يحسن حالتك النفسية
فيتامين سي يحسن حالتك النفسية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: قد يبدو الربط بين فيتامين سي والحالة النفسية مفاجئًا، لكن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين سي غالبًا ما يشعرون بالتعب أو الاكتئاب

الاكتئاب أحد مضاعفات الصرع
الاكتئاب أحد مضاعفات الصرع

الصرع مرض مزمن يعد أكثر الاضطرابات العصبية شيوعا

انتبهوا ..تلك أعراض الاكتئاب عند المراهقين
انتبهوا ..تلك أعراض الاكتئاب عند المراهقين

يقول الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه تشمل أعراض الاكتئاب عند المراهقين

ماذا تعرف عن متلازمة أسبرجر؟
ماذا تعرف عن متلازمة أسبرجر؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن متلازمة أسبرجر هي نوع